終活は、人生を終えるための準備ではありません。
これからの人生を、自分らしく楽しむための準備です。
モノを整理し、心を整理し、必要な情報を整理する。
一度立ち止まって自分の暮らしを見つめることで
漠然とした不安が少しずつ軽くなり
これから大切にしたいことが見えてきます。
おしゃれ終活®講座では、片づけ心理学®をベースに
ノートへ書き込みながら
これからの人生や暮らしを一緒に整理していきます。
こんなことはありませんか？
☑ 子育てや仕事がひと段落し、「これから私は何を楽しもう」と考えることがある
☑ 親の介護をきっかけに、自分の将来も少し気になり始めた
☑ 家の中にモノが増え、何から片付けたらいいのかわからない
☑ エンディングノートは気になるけれど、「まだ早い」と感じている
☑ やりたいことはあるのに、いつも後回しになってしまう
☑ 「いつか片付けよう」と思いながら、何年もそのままになっている
☑ 「このままでいいのかな」と、ふと立ち止まって考えることがある
これまで家族や仕事を優先してきたからこそ
自分のことは後回しになっているかもしれません。
今までの役割や周りの期待ではなく、これから自分はどう暮らしたいのか。
一度立ち止まって考えてみませんか。
終活は財産整理だけではありません
終活という言葉を聞くと、相続や財産の整理、葬儀やお墓の準備
亡くなった後に家族が困らないための準備
このようなことを思い浮かべる方が多いかもしれません。
もちろん、どれも大切な準備です。
けれど、その前に整理しておきたいものがあります。
それは、今、自分が持っているモノ。
そして、これからどのように暮らしたいかという
自分自身の気持ちです。
今の暮らしに本当に必要なモノは何でしょう？
いつか使おうと思って残しているモノはありませんか。
本当はやってみたいのに、後回しにしていることはありませんか。
モノを整理することは、ただ捨てることではありません。
これからも持ち続けたいものを選び
これからの暮らしを自分で選んでいくことです。
だからこそ、元気な今のうちに始めることに意味があります。
講座でお伝えしたい理由
父が亡くなったとき
必要な情報がどこにあるのかわからず、本当に困りました。
「自分のときには、家族に同じ思いをさせたくない」
そう思い、私はさまざまな終活講座を受講しました。
けれど、当時受けた講座の多くは、過去を振り返ることや
亡くなった後の準備が中心でした。
もちろん、それも大切です。
でも私は、どこか物足りなさを感じていました。
その後、母と伯母ふたり、3人の介護を経験しました。
90歳を超えた3人から、何度も聞いた言葉があります。
「もっと旅行に行きたかった」「片付けをしておけばよかった」
それは、やったことへの後悔ではなくやらなかったことへの後悔でした。
その言葉を聞き、終活とは人生の終わりを考えることだけではない。
今の自分とこれからの自分を見つめ直し
やりたいことを後回しにしないための時間でもあるのではないか。
そう考えるようになりました。
そして今の自分が心地よく暮らすために、モノを整理する。
空いた時間や場所をこれからやりたいことのために使う。
おしゃれ終活®は、人生を終える準備ではなく
これからの人生を楽しむための準備です。
そんな思いで、この講座をお伝えしています。
インタビューでお話ししています
講座に込めた思いを、インタビューでお話ししています。
【おしゃれ終活】3人の介護、漠然とした不安……書いてクリアに！
願いも叶う未来への準備・中村ともこさん【インタビュー】
おしゃれ終活®とは
おしゃれ終活®は、片づけ心理学®をベースにモノ・心・情報を整理しながら
これからの人生を考えていく前向きな講座です。
講師が一方的にお話しする講座ではありません。
専用のノートを使い、問いかけに答えながらご自身のことを
少しずつ書き出していきます。
一人ではなかなか手が進まないことも講座の中で一緒に考えながら進めることで
整理しやすくなります。
正しい答えを出すための講座ではありません。
ほかの人と比べる必要もありません。
大切なのは
私はこれからどう暮らしたいのか。
私は何を大切にしたいのか。
自分自身の答えを見つけていくことです。
参加費
おしゃれ終活®講座には
モノと心を整理する「ファインディングノート講座」と
必要な情報を整理する「インフォームノート講座」の2つがあります。
まずは、今のあなたに必要だと感じる講座からご参加ください。
あとからもう一方の講座を受講することもできます
おしゃれ終活® ～モノ・心～
「ファインディングノート」を使いながら今の自分を見つめ、これからの人生や暮らしを考えていきます。
モノを捨てることだけを目的とした講座ではありません。
自分が持っているモノや時間の使い方を通して、価値観や考え方のクセに気づき
これから本当に大切にしたいことを整理します。
講座で取り組む内容
・ファインディングチェックリスト
・あなたはどのタイプ？
・時間のお片付け
・過去の振り返りワーク
・人生で手に入れたい100のリスト
・モノと心のお片付け
・これからの20年を思い描くワーク など
これまでの人生を振り返るだけでなく、これから何をしたいのか
どのように暮らしたいのかを考えていきます。
開催形式
オンライン（Zoom開催）／ 対面講座
1レッスン3名までの少人数制
1回120分
受講料
５，０００円
ファインディングノート1冊・送料を含みます。
※講座で使用するオリジナルノートを事前に郵送します。
お申し込みの際は、お届け先のご住所をご入力ください。
おしゃれ終活® ～情報～
「インフォームノート」を使いながら
現在の情報と、家族へ伝えておきたい希望を整理します。
エンディングノートを購入しても
何を書けばよいのかわからなかったり
重たく感じて手が止まってしまったりする方は少なくありません。
この講座では、項目の意味をご説明しながら
一緒に書き進めていきます。
今すぐすべてを決める必要はありません。
まずは現在の状況を整理し
自分がどのように考えているのかを残しておくことから始めます。
講座で整理する内容
・医療や介護についての希望
・お金や口座などの情報
・身の回りのこと
・葬儀やお墓についての希望
・遺言や相続についての希望 など
人生を重ねる中で、考えや状況が変わることもあります。
一度書いたら終わりではなく
見直しながら使っていく方法も講座の中でお伝えします。
開催形式
オンライン（Zoom開催）／ 対面講座
1レッスン3名までの少人数制
1回120分
受講料
５，０００円
インフォームノート1冊・送料を含みます。
※講座で使用するオリジナルノートを事前に郵送します。
お申し込みの際は、お届け先のご住所をご入力ください。
続けて受講される方へ
おしゃれ終活®講座は「モノ・心」と「情報」それぞれ単独で受講していただけます。
ご自身のペースで少しずつ整理を進められるよう1講座をご受講いただいた方には
もう一方の講座で使える「1,000円OFFキャンペーンコード」を
プレゼントしています。
まずは、今のあなたに必要だと感じる講座からご参加ください。
よくある質問
Q．終活を始めるには、まだ早い気がします
おしゃれ終活®は、亡くなった後のことだけを考える講座ではありません。
これからの暮らしを見つめ直しやりたいことや大切にしたいことを考える講座です。
自分で考え、選び、行動できる元気な今だからこそおすすめしています。
Q．片付けが苦手でも参加できますか？
はい、大丈夫です。
片付けの作業をその場で行う講座ではなく、まずは自分の考え方やモノを持つ基準を整理していきます。
「捨てなければいけない」と責めることもありません。
ご自身のペースで考えていただけます。
Q．エンディングノートを書いたことがありません
初めての方にもわかりやすくご説明します。
最初からすべての項目を完璧に書く必要はありません。
現在わかることや、今の希望から少しずつ書き始めます。
Q．人には話したくないことがあります
すべてを人前で話す必要はありません。
ご自身のノートにだけ書く項目があっても大丈夫です。
話したくないことは話さずに進めていただけます。
これからを楽しむために、今できることから
整理収納アドバイザーとして
私はこれまで多くのお宅で片付けのお手伝いをしてきました。
その中で感じるのは、片付けはたくさん捨てて
きれいな部屋をつくることではないということです。
本当に大切なのは、自分に必要なモノを選び
自分や家族が心地よく暮らせる環境をつくること。
そして、そのためには
「これからどんな暮らしがしたいのか」
を考えてみることが大切です。
おしゃれ終活®も同じです。
終活というと
「人生の終わりの準備」「財産や相続のこと」
そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。
でも、おしゃれ終活®で考えるのは
これからの人生をもっと自分らしく楽しむための準備です。
これまでを振り返りながら
これからどこへ行きたい？
誰とどんな時間を過ごしたい？
どんな暮らしが心地いい？
本当に大切にしたいものは何だろう？
そんなことを
ノートを書きながら少しずつ整理していきます。
すると
「今の自分がやりたいこと」
「今だからできること」
が見えてきます。
10年後に
「あのとき始めてよかった。」
そう思えるきっかけになれば
とても嬉しく思います。
人生を終える準備ではなく
これからの人生を、自分らしく楽しむ準備。
その一歩を、おしゃれ終活®ではじめてみませんか。
