講座
心に花を咲かせる・おしゃれ終活®講座
〜50代からのライフデザイン〜
心に花を咲かせる・おしゃれ終活®講座
この講座は、片づけ心理学® をベースに、モノ・心・生き方を整理し、前向きに人生をリスタートするための講座です
こんなお悩みはありませんか？
- 子育てや仕事が一段落し、自分の時間が増えたが、何をすればいいのかわからない
- 使わなくなったモノが家にあふれている
- 人生の後半戦について何を準備したらいいか悩んでいる
そんな方のために、モノ・心・生き方の整理 を通して、前向きにこれからの人生を考えることを提案します
この講座が目指すこと
- モノとの関係を見直し、新しい自由を手に入れる
- 心と向き合い、これからの人生を前向きにデザインする
- 未来を考えながら、無理なく情報整理を進める
こんなことを学びます
1. 片づけ心理学®でモノと心を整理
ワークを通してモノと心を片づけながら、自分の価値観やこれからの生き方をクリアにしていきます
2. 未来のライフデザインを思い描く
モノの片づけを進めながら、自分の価値観を見つめ直し、これからの人生を具体的にデザイン
ワークの内容
- 時間のお片付け
- 過去の振り返りワーク
- モノと心のお片付け
- これからの20年を想い描く
3. 必要な情報を整理し、未来を明確にする
今現在の情報を整理することで、これからの未来に何をすればいいのかを明確にできます
「インフォームノート」（エンディングノート）に実際に書き込みをしながら、情報の整理を進めます
エンディングノートを購入しても、なかなか書き出せないことが多いため
講座内で書きあげることを目標に、丁寧にガイド します
整理する情報の例：
- 医療・介護の希望
- お金の情報整理
- 身の回りのこと
- 葬儀・お墓の希望
- 遺言・相続の希望
こんな方におすすめ
- 「何から始めればいい？」と迷っている方
- モノが多くて整理に困っている方
- エンディングノートを書きたいけれど進まなかった方
- 「このままでいいの？」と自問自答することがある方
- 年齢を重ねることに漠然とした不安を感じている方
- 人生をもっと明るく、元気に過ごしたい方
受講後の変化
この講座を受け、実際にノートに書き出すことで、本当に大切なものが明確 になります
その結果、すぐに行動できるようになり、「これから」を軽やかに進む準備が整います
✨ 「これからの人生、まだまだ輝かせたい」 ✨ 「新たな可能性に挑戦したい」
そんな想いをお持ちの方、一緒に人生の棚卸しに取り組みましょう！
料金について
おしゃれ終活® ～モノ・心～
「ファインディングノート」を使って、モノと心を片付けていきます
これからの人生をあなたと一緒にデザインしていきましょう
講座内容
- ファインディングチェックリスト ～あなたはどのタイプ？～
- 時間のお片付け
- 過去の振り返りワーク
- 人生で手に入れたい100のリスト
- モノと心のお片付け など
開催形式
- オンライン（Zoom開催）
- 1レッスン2名まで
- 1回120分
受講料
- 5,500円（税込）（ファインディングノート1冊＋送料含む）
- お申込みはこちら
おしゃれ終活® ～情報～
「インフォームノート」を使って、情報を整理します
今の情報を整理することで、これからの未来に何をすればよいかが明確になります
また、エンディングノートとしても十分に活用できます
講座内容
- 医療・介護の希望
- お金の情報の整理
- 身の回りのこと
- 葬儀・お墓の希望
- 遺言・相続の希望 など
人生を重ねると、このノートに書いたことに追加したいことも出てきます
そうした場合の対応についても講座の中で詳しくお伝えします
開催形式
- オンライン（Zoom開催）
- 1レッスン2名まで
- 1回120分
受講料
- 5,500円（税込）（インフォームノート1冊＋送料含む）
- お申込みはこちら
おしゃれ終活® ～セット受講～
モノと心の「ファインディングノート」、情報の「インフォームノート」の両方を受講される方には
お得なセット価格をご用意しています
2回にわけて、別日の受講になります
開催形式
- オンライン（Zoom開催）
- 1レッスン2名まで
- 1回120分 × 2回
受講料
- 通常 11,000円 → セット価格 9,900円（税込）（ファインディングノート・インフォームノート各1冊＋送料含む）
片付けで迷いグセを卒業！自分軸で暮らす・整理収納×自己肯定感UP
こんなことを学びます
片付けをしようと思っても、「これ、捨てる？ それとも捨てない？」
と迷うばかりで、なかなか進まない……
そんな“迷いグセ”にお悩みのあなたへ
本講座では、モノを「いる・いらない」で迷わず“わける”レッスンを通じて
自分軸で暮らす一歩を踏み出すコツを学びます
自分にとって本当に必要なモノを見極める力が身につけば、片付けへのハードルはぐっと下がり
お部屋だけでなく頭の中までもスッキリクリアに！
片付けは“暮らしを心地よくする手段”のひとつモノの整理を通じて
自分自身と向き合うことで、選ぶ力・決断する力が育ちます
流行やまわりの意見に流されず「自分らしい暮らし」を見つけると
部屋が居心地よくなるだけでなく自分自身にも嬉しい変化が生まれます
こうした変化を体感すると、ありのままの自分を好きになれる
「自己肯定感」も育ちます
カウンセリングを取り入れて心の整理もサポートしながらあなたらしい新しい一歩を
全力で応援いたします
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こんなお悩みありませんか？
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🌟 どこから始めればいいかわからない！
「片付けよう！」と意気込んでも
どこから手をつけていいのかわからず
気づけば時間だけが過ぎている
🌟 物が多すぎて減らせない！
本当に必要なものだけを残したいけれど
何を基準に選べばいいのかわからない
🌟 片付けてもすぐにリバウンド！
頑張って片付けても、数日後には
また散らかってしまう
🌟 モチベーションが続かない！
「片付けなきゃ…」と思っても
やる気が出ないし、すぐ飽きてしまう
🌟 片付けの方法がわからない！
とりあえず収納グッズを買ってみたけど
うまく使いこなせない
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片付けの悩みを解決すると
こんな素敵な未来が待っています！
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🌟 「今すぐできる！」が増える！
何をどう片付ければいいのかがわかると
迷わず行動できるように
🌟 本当に大切なものだけが残る！
「これは今の私に必要？」
と考えられるようになり
気づけばムダなモノがどんどん減っていく
🌟 片付けなくても散らからない仕組みができる！
「片付けなきゃ！」から
「散らからないからラク！」へシフト！
🌟 片付けが楽しくなる！
「ちょっとやっただけでこんなにスッキリ！？」
と実感できると、片付けが楽しくなります
🌟 もう迷わない！スムーズに片付く！
正しい方法を知ると
片付けがグッと楽になります！
収納グッズに頼るのではなく
モノの整理がスムーズに
できるようになりスッキリを
キープできるようになります
当日の流れとタイムスケジュール
＜所要時間＞
６０分程度
📌当日のレッスンの流れ
【初回受講の方】
1. 自己紹介
片付けのお悩みをヒアリング
2. 片付けのメリット
3. 「整理」の意味を考える
4. モノを「わける」レッスン
5. 片付け「簡単3step」
6. 【実践】「片付けタイム」（約10分）
7. 絶対上手くいく「片付けのコツ」
8. まとめ・質疑応答
✅初回 10分で片付けられる目安
・引き出し 1段
・収納ボックス ひとつ
✅ 片付け初心者の方におすすめ
小さな場所を繰り返し練習することで
片付けの手順が身に付きます
・お財布
・化粧ポーチ
・ペンケース
【2回目以降 受講の方へ】
▼ 片付けする場所のおすすめ（2回目以降）
📌短時間でスッキリを実感したい方
玄関
洗面所
キッチンの一部
📌ゆっくり数回に分けて片付けたい方
リビング
クローゼット
押し入れ
▼ 次のようなお悩みを抱えている方は
ぜひご相談ください
🟩実家を片付け中の方
一人で片付けると気持ちが滅入りがち…
リモートで画面をつなぎながら
一緒に片付けを進めましょう。
🟩子育てが終わり
「これから何をしよう？」と迷っている方
「片付けワーク」を通じて
心とモノの整理を同時に進めてみませんか？
（2時間コースで対応）
🟩生前整理を考えている方
おしゃれ終活®
〜片付けのプロが提案する
新しいスタイルの終活〜
人生の転機や年齢に応じて
「これからの生き方」を見つめ直したい方へ
おしゃれ終活®では
モノ・心・情報を整理する
新しい終活の形をご提案します
「エンディングノート」はハードルが高い…
もっと前向きに後半戦を楽しみたい！
そんな想いを持つ方にぴったりのプログラムです
「片づけ心理学®」をベースに
過去のしがらみを手放し
新しい可能性を見つけ出すお手伝いをいたします
（2時間コースで対応）
🟩片付けと一緒に
掃除についても学びたい方
片付けに掃除を組み合わせて
効率よく進める方法をお伝えします
ご希望の方には掃除と片付けの年間プランを
作成いたします
時間や労力のかかる場所の掃除や片付けを
年単位で割り振りバランスよく計画します
🟩その他のお悩み・ご要望
「こんな場所を片付けたい」
「こんなことをしてみたい」など
自由にご相談ください
ご要望に合わせたレッスン内容を組み立て
全力でサポートいたします
受講料
- ストアカ講座内でキャンペーン価格で実施中 1時間 4,000円→1,000円です！
- レビューを書くと100ポイント（100円分の割引ポイント）がもらえます！
